Actualités de votre cabinet de Sophrologie & Hypnose à Castres

Arrivée en grande souffrance morale et physique je cherchais comment vaincre ce mal être. Entre séance de sophrologie, d'hynose et des discutions Valérie a pu, grace à sa douce voix, sa gentillesse et son écoute remettre de l'odre dans mes penées et faire que les choses reviennent à leur juste place. Mon entourage a remarqué mon changement et maintenant je sais que même si je trouve des pierre sur moon chemin je saurai y faire face. Merci Valérie pour ces doux instants hors du temps qui m'ont ramenée vers ma vrai vie.

Extraordinaire. Beaucoup de changements positifs. Une gestion de la douleur plus douce, plus agréable

Merci pour cette séance, le soir en rentrant chez moi je me suis sentie légère comme si un poids était parti. J’arrive à gérer mes émotions correctement je m’étonne même parfois dans des situation en me disant « si j’avais pas fait cette séance j’aurais pas réagis comme ça » et j’arrive à contrôler mes émotions. Alors merci beaucoup !

Valérie est une personne à l'écoute, agréable et sympathique. Ses explications sont narrées avec calme et sérénité. C'est simple, on ne voit pas le temps passé. Elle a la vocation et le résultat est concluant. Merci à Valérie...

Nous avons sollicité la douceur et l’écoute de Valérie pour accompagner des angoisses chez notre fille de 10ans. Suite à une chute de cheval elle était totalement paniquée et avait perdu le goût pour cette activité. La séance de sophrologie à distance (en visio) a permis à P. de retrouver confiance en ses capacités, de reprendre du plaisir à cheval et ainsi retrouver de la sécurité. Merci Valérie pour cette séance salvatrice pour toute la famille finalement

J'ai essayé pour la 1ère fois de ma vie une séance d'hypnose. Valérie a su s'adapter et m'accompagner afin que je puisse aller chercher au plus profond de moi . Une incroyable expérience qui vous apporte sérénité et bien-être. Merci à Valérie pour son professionnalisme, sa bienveillance. On ressent tout l'amour qu'elle a à faire ce métier et à nous accompagner.

J'avais à la fois besoin de détente et de douceur mais également de chasser mes peurs pour faire face à ma maladie. Valérie a su trouver les mots pour me recentrer et réduire ma peur des traitements à venir . Je repars pleine de force et de vitalité dès la première séance . Merci beaucoup !

Suite à une déchirure de la cornée, je continuais de souffrir bien que mon œil soit guérit. Une séance d'hypnose a suffit pour que la douleur disparaisse totalement ! Merci Valérie pour ce soulagement qui me permet enfin des nuits sereines et de nouveau le plaisir de lire.

Valérie est bienveillante et à l'écoute. Je me sers des techniques de respiration pour m'endormir le soir. Valérie explique clairement et propose des exercices simples que je peux refaire seule.

J'ai découvert la sophrologie par les séances proposées par Valérie. En quelques séances j'ai appris à lâcher-prise plus facilement.

Les séances de sophrologie m'ont apporté chaque fois bien-être et sérénité. Merci à Valérie pour sa douceur, sa compétence et sa gentillesse